Menu:

 

ARSIP PUBLIKASI ICW

1999 (46 edisi) | 2000 (44 edisi) | 2001 (28 edisi) | 2002 (7 edisi) | 2003 (14 edisi) | 2004 (23 edisi) | 2005 (23 edisi) | 2006 (21 edisi) | 2007 (13 edisi) | 2008 (12 edisi) | 2009 (24 edisi) | 2010 (24 edisi) | 2011 (28 edisi) | 2012 (24 edisi) | 2013 (15 edisi) | 2014 (13 edisi) | 2015 (12 edisi) | 2016 (12 edisi) | 2017 (0 edisi) | Semua (383 edisi) |
Edisi terakhir: Edisi 383


Volume : 6/2004 Edisi 1025
=====%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%=====
ICW ~ Indonesian Christian Webwatch ~ ICW
=====%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%=====

Topik : OLAHRAGA
---------------------------------------------------------------------- o) SALAM KASIH

Salam jumpa pembaca ICW terkasih,

Pada bulan Juni ini, semua mata pecinta olahraga sepakbola akan
tertuju ke negara Portugal, karena di sana berkumpul para pemain
sepakbola kelas wahid dari 16 negara yang akan bertanding untuk
memperebutkan Piala Eropa, supremasi paling bergengsi dalam
persepakbolaan Eropa. Apakah Anda juga termasuk penggemar sepakbola?
Jika ya, kami yakin Anda akan menikmati sajian ICW kali ini karena
topik yang kami angkat adalah tentang OLAHRAGA!

Berbicara tentang sepakbola, Redaksi ICW pernah mengulas tentang
"Soccer Mania" dalam edisi 066/1999 yang menampilkan situs-situs
seputar soccer. Tidak semua URL yang tercantum di bagian ini bisa
diakses (sudah mati), namun ada beberapa yang masih terus meng-
update isi situsnya :) Untuk mengetahui URL apa saja yang disajikan
saat itu, silakan berkunjung ke arsip ICW di Situs SABDA.org di
alamat:
==> http://www.sabda.org/publikasi/icw/066/

Kembali ke momen Piala Eropa, melalui kesempatan ini kami ingin
mengajak Anda untuk berefleksi tentang banyak hal positif mengenai
olahraga, seperti perjuangan, sportivitas, dan sikap pantang
menyerah. Tahukah Anda bahwa olahraga juga dapat dijadikan sebagai
wahana penginjilan?

Nah, simaklah ICW edisi 1025 ini, khususnya berbagai review situs
tentang olahraga. Kami berharap sajian kami kali ini dapat membuka
wawasan baru tentang kegunaan olahraga. Nah, untuk lebih jelasnya
silakan Anda langsung simak sajian kami berikut ini.

"Seorang olahragawan hanya dapat memperoleh mahkota sebagai juara,
apabila ia bertanding menurut peraturan-peraturan olahraga."
(2Timotius 2:5)
<http://www.sabda.org/sabdaweb/?p=2Timotius+2:5>


---------------------------------------------------------------------- o) MENU SAJI

SALAM KASIH
MENU SAJI
JELAJAH SITUS : Kesaksian Rudi Hartono,
Komite Olahraga Nasional Indonesia,
Detik Sports, Olahraga -- KCM,
Situs-situs Berita Olahraga,
Situs-situs Cabang Olahraga
JELAJAH SITUS MANCA : The Goal, To The Next Level, Infinity Sports,
Sports Network,
Situs-situs Berita Olahraga Lainnya
GET THE FRESH : Aku Percaya
LACAK MILIS
- MILIS DISKUSI : Youth House
- MILIS PUBLIKASI : Christian Sports Connection
ULASAN : Sepakbola
INTERMEZZO
- TIPS : Agar Bugar di Kantor
SURAT ANDA : Delft Christian Fellowship


---------------------------------------------------------------------- o) JELAJAH SITUS

- Kesaksian Rudi Hartono
----------------------
Anda pasti mengenal nama Rudi Hartono, bukan? Seorang maestro
bulutangkis Indonesia (bahkan dunia) yang berhasil menjadi juara
dunia dan mengantarkan Indonesia merebut Piala Thomas -- delapan
kali menjuarai kejuaraan All England (sampai sekarang belum ada
seorang pun pemain bulutangkis yang mampu menandingi prestasinya
ini). Nah, melalui dua situs berikut Anda dapat belajar dan juga
meneladani sikap seorang juara, Rudy Hartono, yang ternyata selalu
mengandalkan Tuhan Yesus dalam setiap pertandingan bulutangkis yang
ia ikuti.
==> http://users.bigpond.net.au/shalom/ab/kesaksian/hartono.html
==> http://www.getfreshmag.com/artikel/default.asp?id=71

- Komite Olahraga Nasional Indonesia
----------------------------------
Komite Olahraga Nasional Indonesia atau yang lebih dikenal dengan
nama KONI merupakan induk dari berbagai organisasi olahraga yang ada
di Indonesia. Keberadaan Situs KONI ini akan menolong Anda untuk
mengenal lebih dekat tentang KONI yang saat ini dipimpin oleh Agum
Gumelar. Melalui situs ini Anda dapat menemukan informasi mengenai
sejarah KONI, siapa-siapa saja yang pernah menjabat sebagai ketua
dan masuk dalam kepengurusan KONI, serta organisasi olahraga apa
saja yang bernaung di bawah KONI. Selain itu Anda juga bisa
mendapatkan informasi mengenai keikutsertaan atlit-atlit Indonesia
di berbagai kejuaraan olahraga baik tingkat nasional maupun
internasional. Untuk lebih jelasnya silakan Anda buka Situs KONI
yang beralamat di:
==> http://www.koni.or.id/

- Detik Sports
------------
Detik Sports merupakan salah satu situs milik Detik.com yang khusus
menyajikan berita olahraga. Untuk mempermudah pembaca mencari
informasi yang diinginkan maka berita olahraga dibagi dalam kategori
"Basket", "F1", "MotoGp", "Raket", "Sepakbola", "Tinju", dan "Sport
Lain". Khusus untuk penggemar sepakbola, situs ini menyediakan
profil klub, klasemen sementara kompetisi sepakbola di beberapa
negara, dan jadual tayangan sepakbola di stasiun TV di Indonesia.
Agar tidak ketinggalan memperoleh informasi seputar olahraga silakan
kunjungi situs yang beralamat di:
==> http://www.detiksports.com/

- Olahraga -- KCM
---------------
KCM (Kompas Cyber Media) merupakan pengembangan dari media cetak
Harian Umum Kompas. Sama seperti Harian Umum Kompas yang menyediakan
halaman khusus untuk berita olahraga maka KCM pun juga menyediakan
satu link khusus mengenai olahraga. Berbagai berita olahraga yang
terus di-update setiap saat dapat Anda baca melalui situs ini.
Berita-berita tersebut dibagi dalam berbagai kategori yaitu:
"Sepakbola", "Balap", "Raket", "Tinju", "Sport Lain", dan "Feature".
Informasi mengenai olahraga di KCM ini dapat Anda baca di:
==> http://www.kompas.com/olahraga/

- Situs-situs Berita Olahraga
---------------------------
Ada banyak situs yang menyajikan berita seputar kegiatan olahraga.
Selain Detik Sports dan KCM, ada beberapa situs lain yang tidak
boleh dilewatkan untuk dikunjungi, yaitu:

Bolanews
==> http://www.bolanews.com/

Olahraga -- Sinar Harapan
==> http://www.sinarharapan.co.id/olah_raga/

Olahraga -- Astaga
==> http://astaga.com/sport/

Olahraga -- Kapan Lagi
==> http://www.kapanlagi.com/h/olahraga.html/

Olahraga -- BBC Indonesia
==> http://www.bbc.co.uk/indonesian/sports/

- Situs-situs Cabang Olahraga
---------------------------
Sebenarnya ada banyak cabang olahraga yang dimainkan dan disukai
masyarakat Indonesia, namun ternyata hanya ada sedikit pihak yang
memanfaatkan situs sebagai sarana untuk mempromosikan cabang
olahraga tersebut kepada masyarakat Indonesia maupun internasional.
Beberapa situs berikut khusus menampilkan informasi seputar cabang
olahraga tertentu saja:

Basket Indonesia
==> http://www.basketindonesia.com/

Binaraga
==> http://www.binaraga.net/

Sepakbola -- Info Bola
==> http://www.infobola.tv/

Tenis -- Situs resmi PELTI (Persatuan Tenis Seluruh Indonesia)
==> http://www.inatenis.com/

Voli Indonesia
==> http://www.volleyindonesia.or.id/


---------------------------------------------------------------------- o) JELAJAH SITUS MANCA

- The Goal
--------
The Goal merupakan situs olahraga yang khusus menampilkan kesaksian
atlit-atlit Kristen dari berbagai cabang olahraga dan berbagai
negara. Kesaksian-kesaksian tersebut dikelompokkan berdasarkan
cabang olahraga maupun negara dari atlit yang bersangkutan.
Beberapa atlit Kristen yang kesaksiannya dapat Anda jumpai di situs
ini antara lain Michael Chang, atlit tenis dari Amerika Serikat;
Taffarel, pemain sepakbola dari Brasil; David Robinson, pebasket
asal Amerika Serikat; dan berbagai atlit Kristen lainnya. Selain
memberikan motivasi bagi para pembaca, berbagai kesaksian ini juga
menunjukkan bagaimana kuasa Tuhan juga dinyatakan melalui bidang
olahraga. Agar tidak penasaran silakan buka situs ini yang beralamat
di:
==> http://www.thegoal.com/

- To The Next Level (TTNL)
------------------------
To The Next Level merupakan pelayanan Kristen yang didedikasikan
untuk mendidik, memberi inspirasi, dan memotivasi para atlit, para
pelatih, serta orang-orang yang berkecimpung dalam dunia olahraga.
Tujuannya adalah agar potensi maksimal, baik secara jasmani dan
rohani, dapat diraih melalui relasi dengan Yesus Kristus yang telah
memberikan perubahan dalam hidup. Melalui Situs TTNL Anda dapat
menemukan berbagai artikel maupun tips yang akan menolong Anda untuk
berpikir positif dan berprestasi lebih baik sebagai seorang atlit
dan pelatih olahraga. Selain itu di bagian "Testimonies" Anda juga
dapat membaca kesaksian para atlit dari berbagai cabang olahraga.
Kesaksian tersebut diharapkan dapat memacu banyak orang untuk
mencapai "The Next Level" (Menuju Tingkat Selanjutnya) dalam
kehidupan melalui persekutuan bersama Yesus Kristus. Untuk
mengetahui informasi apa saja yang bisa Anda dapat di situs ini,
silakan Anda berkunjung langsung ke situsnya yang beralamat di:
==> http://www.tothenextlevel.org/

- Infinity Sports
---------------
Infinity Sports merupakan sebuah pelayanan misi yang memakai
olahraga sebagai media pelayanannya. Area pelayanan mereka ialah
negara-negara yang berada di wilayah Jendela 10/40 (Afrika Utara,
Timur Tengah, Asia Tengah, sebagian wilayah India, Tiongkok, dan
sebagian wilayah Asia Tenggara). Melalui situs ini Anda dapat
menemukan sejarah Infinity Sports, informasi seputar pelayanan
mereka, dan petunjuk tentang bagaimana menggunakan olahraga sebagai
sarana penginjilan bagi suku-suku terabaikan. Bagi Anda yang dekat
dengan dunia olahraga dan rindu memenangkan jiwa bagi Tuhan, situs
ini harus Anda kunjungi segera.
==> http://www.infinitysports.com/

- Sports Network
--------------
Sports Network merupakan situs yang khusus menyajikan berita-berita
olahraga dari seluruh penjuru dunia. Berbagai berita tersebut
dikelompokkan berdasarkan cabang olahraga dan juga peristiwa
kejuaraan suatu cabang olahraga. Melalui Situs Sports Network Anda
juga bisa menemukan kejadian-kejadian penting seputar olahraga,
agenda olahraga selama satu tahun, maupun skor dari suatu
pertandingan olahraga. Agar tidak ketinggalan dalam mengikuti
informasi peristiwa-peristiwa olahraga apa saja yang terjadi di
seluruh penjuru dunia segera kunjungi Situs Sports Network di:
==> http://www.sportsnetwork.com/

- Situs-situs Berita Olahraga Lainnya
-----------------------------------
Selain Sports News, beberapa situs lain yang menyajikan berita
olahraga dari seluruh penjuru dunia adalah:

Sports 123
==> http://www.sports123.com/

Sports -- BBC
==> http://news.bbc.co.uk/sport/

Sports News
==> http://www.sportsnews.com/


---------------------------------------------------------------------- o) GET THE FRESH

Aku Percaya
-----------
http://www.akupercaya.com/

Aku Percaya merupakan salah satu situs komunitas Kristen online yang
mengkhususkan diri sebagai tempat diskusi (forum diskusi) untuk
orang-orang Kristen dari berbagai denominasi gereja. Sebagai Forum
Diskusi maka diskusi yang dilakukan bukan melalui email tetapi
langsung online di Situs Aku Percaya. Berbagai topik diskusi seperti
"Alkitab", "Kebudayaan", "Berita Kristen", "Situs-situs Kristen",
maupun berbagai topik diskusi lain yang ditinjau dari sudut pandang
kekristenan dapat Anda ikuti melalui forum diskusi ini.

Pada akhir bulan Mei 2004 ini, Situs Aku Percaya telah di-update
dengan melakukan beberapa perubahan dan juga penambahan. Perubahan
tersebut meliputi up-grade software yang digunakan sebagai sarana
forum diskusi dan juga fasilitas email yang tersedia. Saat ini Situs
Aku Percaya menggunakan Software Vbulletin 3.0.1 untuk forum diskusi
dan Software HiveMail 1.3.0 untuk fasilitas emailnya. Sedangkan
penambahannya meliputi penambahan fasilitas chatting dan game.
Berbagai perubahan maupun penambahan ini diharapkan dapat semakin
memberikan kenyamanan bagi para anggotanya dalam berdiskusi maupun
menjalin keakraban dengan sesama anggota Aku Percaya.

Nah, bagi Anda yang ingin berdiskusi maupun memperluas wawasan Anda
mengenai kekristenan silakan bergabung dengan komunitas Aku Percaya
dengan berkunjung langsung ke situsnya. Untuk menjaga kelancaran
diskusi maka forum ini melarang diskusi yang bersifat SARA,
pornografi, maupun menjatuhkan denominasi gereja lain.


----------------------------------------------------------------------
! Redaksi: Karena dunia internet adalah dunia dinamis yang terus- !
! menerus berubah, maka informasi review situs-situs di !
! ICW adalah akurat sesuai dengan yang kami lihat pada !
! saat kami menuliskan reviewnya. !
----------------------------------------------------------------------
o) LACAK MILIS

- MILIS DISKUSI

Youth House
-----------
Milis Youth House dibangun sebagai wadah bagi para pelayan kaum
muda, remaja, mahasiswa, dan pelajar untuk saling berbagi beban dan
kesaksian. Melalui milis non-denominasi ini Anda dapat berdiskusi
hal-hal apa pun seputar kekristenan. Untuk menjaga agar isi diskusi
tidak melenceng dari tujuan semula, maka setiap pesan yang masuk
harus melalui persetujuan moderator. Nah, bagi kaum muda, remaja,
bahkan orangtua yang masih terlibat dalam pelayanan muda remaja,
silakan bergabung di milis ini dan dapatkan banyak berkat di
dalamnya.
==> <Youthhouse-subscribe@yahoogroups.com> [Bergabung]
==> <Youthhouse@yahoogroups.com> [Berkirim Pesan]

- MILIS PUBLIKASI

Christian Sports Connection
---------------------------
Christian Sports Connection merupakan sebuah milis publikasi
(newsletter) mingguan berbahasa Inggris mengenai renungan dan
olahraga. Di dalamnya, Anda akan mendapatkan kesaksian dari atlit-
atlit Kristen dan berbagai berita seputar dunia olahraga. Untuk
berlangganan newsletter ini, silakan Anda berkunjung ke Situs
Christian Sports Connection dan masukkan email Anda di kolom Free
Newsletter di sebelah kiri atas halaman depan situs ini.
==> http://www.christianitytoday.com/sports/


---------------------------------------------------------------------- o) ULASAN

Olahraga memberikan banyak pelajaran kepada kita. Selain sisi
sportivitas, olahraga juga mengajarkan kepada manusia agar
memandang perbedaan bukanlah sebagai halangan untuk berprestasi
Artikel di bawah ini memberikan penjelasan kepada Anda mengenai
nilai-nilai menarik apa saja yang dapat kita pelajari melalui
dunia olahraga.

SEPAKBOLA
=========
Oleh: Herlianto


"Seorang olahragawan hanya dapat memperoleh mahkota sebagai juara,
apabila ia bertanding menurut peraturan-peraturan olahraga."
(2Timotius 2:5)

Menyaksikan pembukaan pertandingan sepakbola dalam rangka kejuaraan
dunia yang disiarkan TV merupakan hal yang menarik -- pertandingan
perdana yang mengawali sebulan pertandingan-pertandingan sepakbola
yang menyebabkan orang-orang mengalami demam komunal.

Yang lebih menarik dari pertandingan itu adalah bagaimana Perancis
sebagai juara dunia bertahan bisa dikalahkan oleh kesebelasan
Senegal yang kurang diperhitungkan. Pencetak gol tunggal dari
Senegal itu sebenarnya adalah pemain sepakbola dari salah satu
kesebelasan Perancis, dan kesebelasan Senegal dilatih oleh pelatih
asal Perancis.

Jadi, siapakah yang menang, Perancis atau Senegal? Secara resmi
memang kesebelasan Senegal yang menang, namun di balik itu orang-
orang menyadari bahwa Perancis memang gudang pemain yang punya
kemampuan bermain sepakbola yang tangguh.

Namun, di balik itu ada hal menarik yang bisa kita pelajari. Orang
tidak lagi mempersoalkan warna kulit atau agama, semua bisa bermain
dengan sportif demi nama negara mereka. Demikian juga pertandingan-
pertandingan yang digelar diikuti oleh manusia di seluruh dunia,
baik yang datang ke Korea atau Jepang maupun yang diam di rumah-
rumah. Mereka semua gembira menyaksikan pesta olahraga yang digelar
secara internasional tersebut.

Sebenarnya umat manusia bisa belajar dari even-even olahraga yang
begitu indah, di mana latar belakang kesukuan atau agama tidak
dipermasalahkan demi membawa nama negara. Peristiwa yang sama kita
hadapi di Indonesia dimana piala Thomas Cup dipertahankan, dan para
pemain regu Indonesia tidak mensyaratkan harus dari suku, ras,
golongan, atau agama apa -- yang berprestasi dan yang rela
mengorbankan waktu demi tanah airlah yang layak untuk membawa bangsa
ini kepada kehormatan bersama.

Kita dapat belajar banyak dari peristiwa-peristiwa olahraga tersebut
dimana manusia belajar untuk menghargai pihak yang berbeda dengan
dia dan sama-sama membela negara yang dilakukan bukan dengan senjata
atau kekerasan namun dengan ketekunan berlatih dan disiplin diri.
Alangkah indahnya kalau kita di Indonesia dapat berpikir demikian di
mana kesukuan, perbedaan agama, perbedaan ras maupun antar-golongan
bisa dikesampingkan demi kebersamaan kebangsaan, sebab dengan nama
Indonesia dipandang baik di manca negara maka kehidupan bangsa juga
akan baik dan sejahtera. Ringan sama dijinjing dan berat sama
dipikul.

Negara-negara yang berpikir sektaris umumnya dilanda kemelut yang
tidak kunjung berakhir, baik kemelut perbedaan kesukuan, agama, ras,
dan antar-golongan, namun bila kita dapat bercermin pada sportivitas
pertandingan olahraga dan melihat bagaimana para penonton di seluruh
dunia bergembira bersama, alangkah indahnya kalau peristiwa yang
sama bisa dihayati di Indonesia pula.

Rasul Paulus melihat beberapa hal yang bisa ditiru dari bidang
olahraga, yaitu ketekunan berlatih untuk mencapai keberhasilan,
lebih mengutamakan nama bangsa dan negara daripada kepentingan
kelompok dan diri sendiri, dan lebih dari itu adalah sportivitas
untuk mengikuti peraturan-peraturan olahraga yang harus ditaati.
Kesebelasan dan pemain hanya akan menang bila mengikuti peraturan
olahraga yang telah digariskan.

Dalam kehidupan kebangsaan, bila semangat yang sama ditegakkan, maka
akan indah sekali hasilnya. Semua energi digunakan dengan ketekunan
untuk membela negara dan bangsa, dan bagi bangsa dan negara ada
perangkat hukum dan peraturan yang mengatur kehidupan berbangsa dan
bernegara yang harus diikuti. Maka, bila semua berjalan demikian
keberhasilan hidup kebangsaan dan kenegaraan akan tercapai dan kalau
itu tercapai, maka kehidupan masing-masing pribadi akan mengalami
keberhasilan dan sukacita pula sebagai dampaknya.

Lebih dari itu, dalam suratnya yang pertama kepada Timotius, rasul
Paulus juga mengingatkan bahwa sebenarnya agama memiliki kelebihan
yang ideal daripada olahraga. Olahraga hasilnya bersifat sementara,
Perancis yang dahulu juara sekarang kemungkinan kehilangan gelarnya,
namun pengharapan dalam agama lebih kekal. Rasul Paulus berkata:
"Latihlah dirimu beribadah. Latihan badani terbatas gunanya,
tetapi ibadah itu berguna dalam segala hal, karena mengandung
janji, baik untuk hidup ini maupun untuk hidup yang akan datang."
(1Timotius 4:7b-8)

Bila untuk olahraga yang bersifat duniawi dan sementara, manusia
bersedia berlatih dengan tekun, maka untuk ibadah dengan
pengharapannya yang kekal -- bukan hanya untuk kehidupan di dunia
fana ini namun sampai kehidupan kekal dalam alam baka --
selayaknyalah kita berlatih dengan lebih tekun dan giat lagi.

Artikel ini diambil dan diedit dari:
Situs Glorianet
==> http://www.glorianet.org/tamanbacaan/herlianto/herlsepa.html/


---------------------------------------------------------------------- o) INTERMEZZO

TIPS
----

Tidak jarang kita merasa lemah dan tidak bersemangat padahal ada
begitu banyak pekerjaan kantor yang harus diselesaikan. Berikut
kami sajikan tips yang dapat Anda coba untuk menemukan kebugaran
jiwa dan tubuh sepanjang hari kerja yang padat.

AGAR BUGAR DI KANTOR
====================

- Mulailah hari Anda dengan pikiran positif
-----------------------------------------
Awali kehidupan Anda dengan doa dan ucapan syukur bahwa Anda masih
diberi kesempatan untuk menjalani hari ini. Bersiaplah untuk
memberikan sesuatu yang terbaik untuk Tuhan dan sesama. Setelah
itu, ada baiknya Anda setel musik ceria kegemaran Anda. Lalu, go,
go, go, siap bekerja.

- Lakukan olahraga ringan
------------------------
Segarkan tubuh Anda dengan melakukan olahraga ringan. Biarkan
tubuh Anda bergerak dan berkeringat namun jangan sampai Anda lelah
karena kebanyakan berolahraga.

- Jangan lupa sarapan secukupnya
------------------------------
Sarapan akan menghindarkan Anda dari jajan di jam kerja, sehingga
membantu Anda menjaga berat tubuh, menguatkan daya pikir dan
mempertahankan semangat kerja. Namun demikian, yang penting adalah
jenis makanan yang Anda makan haruslah lengkap, terutama protein
yang bisa mempertahankan kadar gula darah sepanjang hari. Bila
perlu tambahkan susu. Agar Anda berselera, susun menu yang
bervariasi.

- Atur kegiatan hari Anda sebaik-baiknya
--------------------------------------
Sebelum Anda bekerja, aturlah rencana kerja Anda hari ini. Susun
sebaik-baiknya sesuai dengan skala prioritas pencapaian tugas.
Aturlah tugas-tugas Anda sedemikian rupa agar Anda tidak mudah
kelelahan di pagi hari. Selain itu belajarlah untuk mendelegasikan
tugas Anda.

- Jaga terus kesegaran tubuh Anda
-------------------------------
Jangan terus-menerus duduk diam di belakang meja. Lakukan gerakan-
gerakan ringan untuk melancarkan peredaran darah dan aliran
oksigen ke seluruh tubuh. Minum air putih segar banyak-banyak
untuk menjaga kebugaran tubuh.

- Istirahat itu penting
---------------------
Lakukan relaksasi dan peregangan untuk tubuh Anda, tarik nafas
dalam-dalam, pejamkan mata Anda sejenak, di sela-sela pekerjaan
Anda. Jangan sia-siakan waktu rehat makan siang, tetapi jangan
makan terlalu kenyang sebab hal ini akan membuat Anda mengantuk.
Makanlah banyak sayur dan buah segar dan jangan tergoda untuk
mengonsumsi makanan ringan kecuali bila Anda benar-benar
membutuhkannya.

- Temukan kegembiraan dalam setiap keadaan
----------------------------------------
Jangan jauhkan humor dari pekerjaan Anda. Seberat-beratnya
persoalan pasti ada jalan keluarnya. Serius tapi rileks.

- Selesaikan pekerjaan kantor di kantor
-------------------------------------
Tuntaskan pekerjaan kantor di kantor. Ini mendorong Anda untuk
bekerja produktif.

- Cukupkan kebutuhan tidur Anda
-----------------------------
Aturlah jam tidur dan bangun Anda dengan teratur. Hal ini akan
membantu Anda untuk menjaga kebugaran di esok hari.

- Perbanyak bersyukur
-------------------
Buka hari Anda dengan bersyukur, tutup juga hari Anda dengan
ucapan syukur. Jaga terus pikiran positif Anda. Jauhkan kecemasan
karena terlalu banyak harapan dan angan-angan. Nikmati apa yang
dianugerahkan pada Anda selama ini.


Diedit dari sumber:
Agar Bugar di Kantor
==> http://www.terangdunia.com/viewer_materi.php?id=89


---------------------------------------------------------------------- o) SURAT ANDA

Dari: Delft Christian Fellowship <info@>
>Shallom,
>Kami sedang meng-update situs2 yg memuat link ke situs kami, Delft
>Christian Fellowship, dan kami temukan di artikel Anda pada:
>http://www.sabda.org/publikasi/icw/011/
>bahwa link yang tertera adalah yang lama. Dapatkah Bapak/Ibu meng-
>updatenya? Situs DCF: www.DelftChristianFellowship.org (under
>construction), youth: http://www.jc-generation.net/
>Terima kasih banyak sebelumnya dan Tuhan memberkati.
>-amelia-

Redaksi:
Shallom,
Terima kasih atas info yang diberikan. Halaman yang Anda maksud
adalah arsip ICW edisi 11/1999 (6-4-1999) yang ada di Situs
SABDA.org. Karena sebagai arsip, maka kami tidak bisa mengubahnya.
Namun yang kami bisa lakukan adalah memuat informasi terbaru dari
Situs Delft Christian Fellowship dalam kolom GET THE FRESH di ICW.
Nah, melalui kolom ini Anda bisa mengenalkan kembali Situs Anda
berikut alamat barunya. Oleh karena itu, kirimkan segera informasi
lengkap mengenai Situs Delft Christian Fellowship untuk bisa kami
umumkan segera.

Saran kami di atas juga berlaku bagi para pembaca ICW lain yang
memiliki atau mengetahui informasi alamat-alamat situs Kristen
Indonesia. ICW adalah publikasi online yang menjadi sarana untuk
mengumumkan tentang keberadaan situs-situs Kristen Indonesia. Jadi
kami akan sangat senang untuk bisa menolong Anda mempopulerkan situs-
situs Kristen yang Anda ketahui.

Nah, kirimkan segera informasinya ke Redaksi ICW agar kami dapat
memuatnya di rubrik GET THE FRESH. Tuhan memberkati!


----------------------------------------------------------------------
Arsip ICW : http://www.sabda.org/publikasi/icw/arsip/
Kontak ICW : staf-icw@sabda.org
Berlangganan : subscribe-i-kan-icwhttp://www.sabda.org/_images/mail.gif" border="0">hub.xc.org
Berhenti : unsubscribe-i-kan-icwhttp://www.sabda.org/_images/mail.gif" border="0">hub.xc.org
----------------------------------------------------------------------
Redaksi ICW: Hardhono, Kristian, Arief, Endah, Yulia
Bahan ini dapat dibaca secara on-line di situs:
http://www.sabda.org/publikasi/icw/1025/
Copyright(c)2004 oleh YLSA
http://www.sabda.org/ylsa/
----------------------------------------------------------------------

Tinggalkan komentar Anda...

ke atas


Kontak ICW: icw@sabda.org
Berlangganan publikasi: subscribe-i-kan-icw@hub.xc.org
Direktori Situs Kristen LINKs: http://www.in-christ.net/links
Facebook ICW: http://fb.sabda.org/icw Twitter ICW: @sabdaicw

 

Kontak kami | FAQ | Disclaimer | Buku Tamu | Yayasan Lembaga SABDA (YLSA) | © 2000-2017
Bank BCA Cabang Pasar Legi Solo - No. Rekening: 0790266579 - a.n. Yulia Oeniyati
Laporan Masalah/Saran | E-mail: webmaster@sabda.org